Meteorologii anunță cod galben de caniculă în Republica Moldova pentru zilele de 24 și 25 iulie, informează telegraph.md
Specialiștii afirmă că că fenomenul de caniculă va afecta întreaga țară, cu temperaturi maxime înregistrate în intervalul 33°C până la 35°C.
În regiunile din sudul țării, valorile termice se pot ridica chiar și între 36°C și 38°C pe data de 25 iulie.
Populația este avertizată să ia măsuri de precauție pentru a face față condițiilor extreme.
Recomandările generale includ evitarea expunerii prelungite la soare între orele 11:00 și 18:00, purtarea de pălării de soare și haine lejere din fibre naturale în culori deschise.
De asemenea, este important să faceți dușuri călduțe în timpul zilei și să beți între 1,5 și 2 litri de lichide zilnic, chiar dacă nu aveți senzația de sete.
În special, persoanelor vulnerabile, cum ar fi copii, vârstnici sau persoanele cu dizabilități, li se recomandă să primească atenție suplimentară.
Asigurați-vă că aceste persoane consumă suficiente lichide, iar în perioadele de caniculă, să bea un pahar de apă la fiecare 15-20 de minute.
De asemenea, fructele și legumele proaspete, cum ar fi pepenele galben și roșu, prunele, castraveții și roșiile, reprezintă o opțiune excelentă pentru a asigura hidratarea adecvată în timpul caniculei, deoarece acestea conțin o cantitate semnificativă de apă.
Cu toții sunt sfătuiți să fie atenți la sănătatea lor și să ia măsurile necesare pentru a se proteja de temperaturile ridicate în această perioadă.
Stați la umbră, hidratați-vă corespunzător și asigurați-vă că și cei din jurul vostru sunt în siguranță!